周日，威克县(Wake County)周围的居民因酷热而想尽办法保持凉爽。
周日是一年中最热的一天之一，一天中的大部分时间温度都在华氏105到109度之间。
威克县周日设立了许多冷却站，包括卡里地区图书馆。
整个夏天，这座图书馆和该县的所有公共图书馆都将充当制冷站。
图书馆于下午5点关闭，但周一和周三将重新开放，供那些想要避暑的人使用。
这是艾玛和朱莉·赖特来降温的地方之一。
“去游泳池太热了，没有阴凉，”艾玛·赖特说。“没有树荫，我们今晚再去找。”
在三角之外，坎伯兰县将在县社会服务部提供冷却站，以及费耶特维尔-坎伯兰公园和娱乐中心以及费耶特维尔地区交通系统的大厅。
并不是只有他们在寻找凉快的地方。
杰夫·博伊金和他的家人决定去罗利的约翰逊湖公园游玩。
“我们决定出来，来到湖边，”博伊金说。“我们只是花了最后几分钟在水里戏水。”
三角附近的许多人都有同样的想法，并试图找到最好的窗户来安全地享受户外活动。
周日也来到约翰逊湖的达奇·哈迪森说:“我们尽量早点出发，这样我们就可以享受它了。”“一旦天气太热，我们可能会躲进屋里。”
预计周一的情况仍将如此，公园工作人员告诉游客，如果高温指数继续上升，公园将关闭。
杜克健康中心的Anjni Joiner医生说，人们在计划夏天的行程时，往往会忽略热指数。
乔伊纳说:“人们倾向于忽视热指数，或者可能不会真正关注热指数，因为他们更关注整体温度。”“所以热量指数肯定考虑了湿度，正如我们所知，住在北卡罗来纳州，这在夏天总是一个问题。”
哈迪森说:“我们确实感觉像是在丛林或热带雨林中。”“但要确保你保持水分，喝一些水。”
尽管外面很热，但乔伊纳说，持续几天的三位数高温可能会威胁到生命。
乔伊纳解释说:“需要注意的一些关键警告信号是心率加快、出汗过多。”他还补充说，人们还应该注意混乱和迷失方向的迹象。
随着7月4日的庆祝活动正在进行，居民们密切关注着他们如何在热浪中庆祝。
哈迪森说:“我认为我不会面对任何烧烤或类似的事情。”“太热了!”