研究人员回顾并分析了来自16个国家的32项研究，发现22%的儿童和青少年表现出紊乱的饮食行为。根据这项研究，这些数字在女孩、年龄较大的青少年和身体质量指数(BMI)较高的人群中更高。
马里兰州罗克维尔饮食失调中心的创始人、治疗师詹妮弗·罗林说，饮食失调在行为上与饮食失调相似——它包括严格的饮食规定，包括一个人吃多少、吃什么以及与食物相关的运动量。
她补充说，对于被诊断为饮食失调的人来说，他们会有类似的症状，以及更高程度的僵硬、痛苦和生活功能受损。饮食失调会导致一个人被诊断为饮食失调。
“然而，重要的是要注意，饮食失调和饮食失调都是严重的，值得治疗和专业帮助，”罗林在电子邮件中说。
根据这项研究，饮食失调行为可能得不到充分治疗，因为孩子们可能会隐藏他们的症状，或者由于耻辱而避免寻求帮助。
同样，研究作者José Francisco López-Gil博士(西班牙卡斯蒂利亚-拉曼查大学健康与社会研究中心的博士后研究员)说，这项研究可能在描绘全面范围的能力方面受到了限制，因为它依赖于儿童和青少年自我报告他们行为的数据。
加州大学旧金山分校儿科学助理教授杰森·永田博士说:“如果儿童被问及暴饮暴食或肌肉增长症状，并包括大流行期间的研究，饮食失调的患病率可能会更高。”永田没有参与这项研究。
研究人员下一步需要深入研究是什么导致了饮食失调，López-Gil说。但与此同时，专家们希望机构和家庭能够专注于识别和帮助那些表现出饮食失调迹象的孩子。
永田说，这些行为是危险的，可能会导致包括心脏、大脑、肝脏和肾脏在内的器官出现严重的医疗并发症。
“饮食失调是儿童和青少年的一个严重问题，早期发现和干预对于防止长期健康后果至关重要，”López-Gil在一封电子邮件中说。
“这些发现可以帮助卫生专业人员、教育工作者和家长了解问题的严重性，并制定预防和干预策略。”
饮食失调的迹象
成年人应该注意自己和孩子饮食失调的迹象，López-Gil说。
他补充说，这些行为可能包括对体重或体型的痴迷、扭曲的自我形象、严格的饮食规则、暴饮暴食和排毒行为。
永田在电子邮件中说，以恶化一个人的生活质量的方式锻炼也可能是一个警告信号。
他说:“其他危险信号包括一个人是否在禁食、严重限制热量、呕吐或使用泻药或减肥药来减肥。”
罗林补充说，饮食失调还可以表现为缩小一个人愿意吃的食物范围，如果食物规则被打破，就会感到焦虑或羞耻，秤上的数字影响他们的情绪或饮食行为，限制社交活动，或者带着符合他们规则的食物参加活动来控制他们的饮食。
永田说，这些行为可能会促使一些人退出他们的日常活动，这是另一个需要注意的警告信号。
永田强调说，虽然在少女和BMI指数较高的人群中，饮食失调的数字更高，但饮食失调影响所有性别、种族、民族、性取向和体型的人。
他补充说，饮食失调在男孩、LGBTQ人群、有色人种和体型较大的人群中可能特别容易被诊断出来。
永田说:“你不能仅凭外表就判断一个人患有饮食失调症。”
如何寻求饮食失调的帮助
如果你发现你的孩子有饮食失调的迹象，向卫生保健提供者或心理健康专家寻求专业帮助，López-Gil说。
罗林说，早期干预很重要，这样饮食失调就不会发展为完全诊断的饮食失调。
López-Gil补充说，家庭可以从积极和不评判的角度出发，为孩子提供支持。
永田说，担心自己行为的青少年可以向医疗保健提供者、学校辅导员、家庭成员或老师咨询。
他说，支持饮食失调或饮食失调的最佳方法通常包括许多人，如心理健康、医疗和营养提供者。
永田补充说，医疗提供者通常可以提供转诊，让其他专业人士参与进来。
他说:“家长也可以拨打国家饮食失调协会热线(800-931-2237)寻求指导。”
罗林说:“饮食失调和饮食失调都会影响和限制一个人的生活质量，因为它们都会让你的大脑充斥着关于食物和身体的想法。”她补充说，这些行为通常会让你远离生活中其他你看重的事情。“自由是可能的，你应该过充实的生活，而不是被食物、锻炼和体重消耗掉的生活。”
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