许多当下的黑暗，只是为了衬托之后的光明。《当幸福来敲门》中，克里斯在37岁时，因为投资破产，一夜之间，妻子离开，房东赶他出门，他除了儿子之外一无所有，这段时光，是克里斯最黑暗的时光。而这一切的转折，发生于很普通的一天。克里斯一边走一边思索生活该如何进行时，看到一个男人开着法拉利，脸上洋溢着幸福的微笑，这使他走过前去问对方：“请回答我一个问题——你是做什么工作的？”得知对方是股票交易师，并且工资令人羡慕时，克里斯告诉自己，别人可以做到的事，自己也可以。有了斗志之后，克里斯一步一步朝着目标前行，无视周围人的嘲笑，无视这个过程中的失败，他通过不断自学，用了五年的时间，身价突破百万。这部电影的原型人物，是美国投资家克里斯·加德纳，他的一生被称之为“传奇”。?而他熬过黑暗，改变自己命运的关键，便在于一瞬间产生的“斗志”，是“斗志”，带领着他步步前行。现实生活中，很多人所缺少的，其实就是这种“斗志”。低谷期和挫折，很容易让人产生一种挫败感，从而以为自己什么都做不好，自己的生活也只能如此，但凭什么自己就要过这样的生活。所有的苦，都是日后幸福的铺垫，所有的努力都算数，一个人的命运，只掌握在自己的手里。因此，如果你的人生一片灰暗，的确可以选择一蹶不振就此沉沦，但可以试着做一件事——重拾斗志。而想要通过斗志改变人生，其实不难做到。
01.对人生复盘，发现并解决问题心理学家曾经做过一场有趣的实验，实验内容很简单，将几只跳蚤关在一米高的容器里，让它们生活一段时间。实验结果表明，当容器的高度只有1米时，就算跳蚤之前能跳到2、3米，之后也不可能跳过1米。?有这样的结果，与自我设限有关。当一个人因为失败的经历，便告诉自己没有可能的时候，就等同于给自己的人生加了一块无形的板子，自己再也没有可能跳过这块板子。而这块印象的板子出现的时机，往往是在失败之后，因为失败最容易让人产生挫败感，从而以为自己“不行”。可如果对人生复盘，也许就会有不同的感悟。因为每个人的人生，不可能一直灰暗，就算当下再不如意，曾经的自己也会有高光时刻，那些高光时刻，就是对自己价值的证明。更何况，大部分失败，都是有原因的，哪怕只是略微触碰到成功的边缘，也是对自己能力的肯定。只有明白这些，不在落魄失意时贬低自己，才不会丧失斗志。那些对自己的肯定，也会成为自己斗志的来源，一个人只有相信自己可以，才有可能真的闯出一片天地。
?02.付出行动，让生活开始良性循环生活中，很多身处低谷的人，时常会有这样的感觉。觉得生活一团糟糕，自己想要理出头绪，也很难扯出一条具体的线，于是只能在焦虑中，度过一天又一天。有这样的情况其实很正常，因为当事情太乱的时候，才不知道从何下手。但其实，想要解决这样的问题办法更简单，只需要从一件事下手就够了，甚至任何一件事都可以。好比自己健康出了问题，工作出了问题，恋爱也出了问题时，没有必要同时解决所有的麻烦，随便选择一件事开始改变自己就可以。要解释为什么如此，不得不提的便是心理学中的“飞轮效应”。想要让静止的飞轮转起来时，一开始要费很大力气，必须一圈一圈反复推，可一旦飞轮开始旋转，由于自身的重力和冲力，无需费力，就能保持旋转。?很多人失意之时的最大困惑，便是不知道该从哪里开始改变。可一旦改变任何一点，自己的生活都会发生大的变动，让生活变成良性循环，只是时间的问题。就像曾看过这样一则故事。男人投资失败，面对妻子的离开，家人的指责，他总是借酒消愁，负债累累之际，更不知道该如何改变自己的生活。后来，他为了省钱决心戒酒，真的戒了酒之后，一瞬间的成就感，令他对生活突然燃起斗志，一次次的尝试改变，一次次的成功，最终让他过上了正常人的生活，也重新拥有了一份属于自己的爱情。这是记载在《读者》中的一个真实故事，主人公虽然不够有名，却真的凭借能力改变了自己的一生。人生在世，最怕的不是失败，也不是一无所有，而是自己没有重新开始的勇气。到了低谷时期，不管往哪里走，其实都是上坡路，明白这个道理的人，才不会被困在原地，无法脱身。
?03.很喜欢微博上的一句话：“征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。”有人害怕失败，丢了工作便觉得自己一无所有，甚至认为自己失去了生活的意义。可有些人不断尝试，不断失败，却还是愿意再一次站起来，因为他们知道，只有尝试，才有成功的可能。就像罗永浩，在破产之前，也有不小的身价，可突然之前他欠债6个亿，面对这样的结果，他只是更加努力的生活，相信自己早晚能还完这些钱。一个人所不能缺少的，便是这种斗志，这种信念。一旦有了必胜的决心，才不会被一点障碍所阻挡，人生的黑暗，也只是光明之前的小插曲罢了。
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