以下内容 ↓ 来自大美妈
最近一个多月，灌篮高手电影的热播让我又重新找回了26年前青春的感觉！去看电影的观众其实年纪都不小了，但保养的都很不错，不存在像田岗教练那样刚过40岁就一脸褶子的情况……可能90年代毕竟科技不行，保养手段有限。
01
人体最大器官的老化最容易被看见！
人体最大的器官是哪一个？是肠子吗？看市场上卖的，猪肝也很大一块，难道是肝脏？人的脑袋这么大，会不会是大脑？
当然都不是，人体最大的器官是遍布全身表面的皮肤呀！（因为没长在身体里面，反而容易被忽视，这就是“灯下黑”吗）
在我们身体老化过程中，最大的器官皮肤的衰老肯定是最容易被看见的。它会变得失去弹性（变薄），凹陷下垂（邹巴巴），色素沉着（色斑）……研究表明，衰老的皮肤细胞逐渐积累后，还能将衰老表型传递到邻近细胞，让皮肤厚度、再生能力和屏障效应降低。
导致皮肤衰老的因素有大类，一个自然是年龄增长的自然老化，另一个就是环境因素了，包括紫外线辐射、空气污染、心理压力、吸烟等不良生活习惯等。
年轻的皮肤（左）和衰老的皮肤（右）
右边看着就让人忧愁呢
Skin senescence: mechanisms and impact on whole-body aging Trends Mol Med. 2022 Feb;28(2):97-109.
皮肤的状态不仅和视觉上长得是否年轻有关，还和健康状况、死亡风险和预期寿命有关。比同龄人看着年轻有活力，可能是免疫系统真的好，心血管真的棒，也真的会活得更久。
02
我的日常保养是这样做的
虽然阿牧在我心里还是比我老很多的中年人，但……我们回到3D世界，事实的情况是，我今年比田岗小不了几岁了。尤其是35岁以后，皮肤弹性下滑，面部下垂，脸都大了一圈（所谓的发腮主要和面部下垂有关）。
值得欣慰的是，我除了皱眉肌过于发达，有川字纹凹陷之外，基本就没有什么皱纹了。压力不大时整体状态看着还行。
得益于这一点，总有网友问我日常怎么护肤。我二十多岁时还挺多瓶瓶罐罐的，近年来只讲究一个简单有效护肤法：
晚上的流程是↓
卸妆水+清水洗+爽肤水+保湿精华+保湿面霜（冬天可能换成保湿睡眠面膜，夏天可能省略面霜）。
早上的流程是↓
爽肤水+保湿精华+主打保湿的防晒霜（冬天还会先涂一层保湿面霜）+粉底（夏天还会加一层散粉）。
除此之外，我唯一使用的保养利器就是家用射频美容仪了，按摩起来既可以放松心情，又可以提升脸部状态。皮肤精神，人的状态也会精神起来。
03
日常保养小能手→家用射频美容仪
射频，说白了是一种电热作用，电波到达真皮层之后“烤一烤”因为衰老而变得瘪塌塌的胶原蛋白，让它们重新精神焕发起来。通过可控的热损伤，促进胶原蛋白的重塑和新生，这样皮肤就显得紧致。
临床上长久实践有效的医美第一热门选手“热玛吉”就是射频美容仪器的代表。它通过单极射频，热效应能达到皮下组织的深度，让皮肤深层瞬间达到60-70度，据说对于松弛下垂和皱纹有不错的改善效果。不过，我至今没尝试过热玛吉。都不用上脸，想想它的定价就已经肉痛了，反正我的工资消费不起……
不过，号称可以近似热玛吉效果，相对便宜的黄金微针我倒是试过一次。效果嘛，体会了纯物理属性上的“肉痛”（真的很疼啊）。用后确实皮肤好了点，微微的提拉，但也只是短暂效果罢了。
相比之下，射频类家用美容仪价格就相对可以接受，而且可以随意在家操作，使用十分方便。
家用射频美容仪多使用双极射频活或者极射频，能量强度一般在1MHz左右，确实不可能追求和热玛吉一样立竿见影的效果。但是家用美容仪有没有效，关键还是要看它能不能达到胶原蛋白重塑的温度要求。
根据射频界引用最广泛的研究论文， 皮下加热到44-45摄氏度能令胶原蛋白产生构象变化，因此44度是能令胶原重塑的最低温度要求（热玛吉一瞬间真皮到达60-70度表皮冷冻至44度）。
请阅读横线部分
还有论文报道称，加热皮肤表面直至43摄氏度的环境下90秒以上，能起到诱导胶原重塑的效果。同时，皮肤表面能承受的安全温度为40-43摄氏度，超过这个温度会有灼伤的风险。
如果家用射频仪将皮肤表面的温度上限设定在43摄氏度，就能够兼顾有效性和安全性。因此，从原理上来看，家用射频美容仪不是智商税，具体的效果，一要看美容仪的生产技术能否达到有效性；二要看使用者能否长期坚持使用。
04
Silk’n，我使用时间最久的美容仪
市面上有的射频美容仪使用后第二天皮肤虽然有紧致作用，但也会变得干燥，需要额外保湿；而且很多产品只有脸上一部分区域能用：又是额头不行，又是眼下不行的……
Silk’n Facetite Z Pro的使用体验感却是：第二天不仅能提升紧致，还会让皮肤更光滑，丝毫没有发干的感觉。而且它是全脸均可使用（除了鼻子，也没人需要去按鼻梁骨），很适合我这样喜欢简单的懒人。
A. 三源射频技术，肌肤倍感舒适
facetiteZ Pro包括了RF射频和IR红外线、LED红光光疗三种能源组合，IR+LED起到了射频小帮手的作用，使用时的皮肤受热区域更均匀，不会像有的仪器一样产生烫感痛感。
同时，facetiteZ Pro的温控系统做的很好。技术参数表明，它可以让真皮层44-45度持续使用90秒以上的同时保持表皮温度在43度。这就是它的关键技术核心，实现了微小型安全“热玛吉”。
B. 轻便好操作，是能够坚持使用的关键
之前看到一个测评，说是美容仪探头形状三角形>正方形>圆形>长形。我用下来确实感觉facetiteZ Pro的方形探头与脸部贴合度确实比圆形长圆形要好。操作起来也很称手。
探头升温速度也很快，2分钟即可达到表皮43度，facetiteZ Pro的探头与它们的院线医美仪器Inmode探头是一模一样的，硬件技术上有保障。
美容仪毕竟是个电器，是不能水洗的，用完之后的清洁和消毒是个让人头疼的问题。Facetite Z Pro配备的护理盒特别增加了UV消毒功能。有了这个功能，再也不怕不能水洗，清理不干净了，收纳起来也方便。
除此之外，它还升级了院线级护理计时提醒功能，也不需要分分钟看手机计时了。无论从技术到使用体验上，都将更接近院线效果。
C. Silk’n美眼仪，直击微小问题
除了全脸美容仪facetiteZ Pro，Silk’n还推出了配套的眼部专用美容仪Facetite Mini。既然facetiteZ Pro也可以用于眼部区域，那Mini的效果是不是冗余的呢？
两者还是有区别的。产品工程师解释说：射频和任何电流都会选择最短的距离交流，facetiteZ Pro三块电极片都是一样长度，所以射频能量会在两块电极片中间均匀地流动，达到均匀加热全脸的作用。而美眼仪Facetite Mini上下两块电极片较短，射频能量就变得更为集中，针对细微部位的效果会更好。
工程师手绘图
Facetite Mini是双极射频技术，24k黄金电极镀层。可作用于深层真皮，2分钟即可加热至43℃，同样配合移动接触感应及智能控温系统，非常安全。
因此，两台仪器术业有专攻。眼部问题比较明显的人，可以两台配套使用来增强效果。个人体验是：虽然facetite Z Pro也能用在眼下区域，但是它的探头相对较大，距离眼周较近时不如mini方便操作（会不小心把凝胶怼到眼睛上，别问我怎么知道的）。
05
使用方法和效果分享
A. 全能型选手facetiteZ Pro
facetiteZ Pro的全家福包括仪器、多个说明手册、充电器、护理盒以及一支凝胶。
facetiteZ Pro重量轻盈，操作半小时以上手也不会累。
仪器可以插电使用或者充电后无线使用。使用仪器时，首先要给电极挤上凝胶。凝胶的质地很清爽，也有一定补水作用，使用后的剩余凝胶相对容易清理。
仪器根据能量高低分为1-4档，我一般直接会使用4档。如果是新手可以从低挡位开始尝试。如果觉得有点热，我会移动快一点。不过其实就算停在脸上不动也不会觉得多烫的。
可以操作的部位包括6个，每个部位5至10分钟均可。我一般只做除了脖子、额头之外的4个部位，20至30分钟可以完成全脸的操作。
极简版说明书
看看做完保养后的即时效果怎么样吧：
facetiteZ Pro最明显的作用是对下垂软组织的即时提升作用，皮肤紧致后就会消除疲态，显得人整体状态不同。而且第二天早晨如果上妆，会觉得粉底特别服帖，皮肤滑溜溜的。
上面是使用前
下面是使用后
是不是变精神一些了？
用完第二天，上妆很服帖
B. Facetite Mini
Facetite Mini美眼仪超轻超小、比一只睫毛膏沉不了多少。细细长条形设计也非常便于操作，手感质感都不错。同样是插电和无线两用，不受场地限制随时可以用。
因为我的眼下只有秋冬干燥时细纹比较明显，夏天干纹基本就看不太出来了。为了更好的展现效果，之前我也请大美的奶奶使用过，大家来看看对于眼周皱纹比较明显的熟龄肌的对比效果。
大美奶奶是浙江人，那边的姐妹一般配套适合湿润气候的干皮，看起来非常细腻。但到了北京这种大风+沙尘+干燥的地方，比油皮北方人更容易长皱纹。
从左到右分别是使用前、使用3次（约1周）、使用多次（1个月）
大美奶奶对坚持使用一个月后的效果表示满意！
可以看到使用之后，细纹确实得到了明显改善，眼部的疲惫感也得到了缓解。和全脸一样，刚用完皮肤会泛红，过一会儿就能自己消退掉。
06
总结和优惠链接
作为日常保养的科技小工具，我确实觉得家用射频美容仪还蛮好的，价格可能还比不上一瓶贵妇面霜，但却能一直使用下去。
希望大家都能根据皮肤类型和居住地的气候找到合适的护肤方案。打好护肤组合拳，保持年轻态，做活力四射的中年少女。我的目标，是到了60岁还要喊咪酱“前辈”。
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编辑：小荟
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