反手击球技术挥臂动作解析 乒乓球横拍反手击球技术很多，推、拨、撕、拉、攻、拧、带、围、搓、摆、弹、敲、切、撇、剌等等现取其常用者试解析一二1 推挡、推拨 推拨是最简单的横拍反手击球技术之一（图1）。
其动作大致与直拍推挡技术相似，即向前上方“推送”球拍略前倾击球，借力撞击为主，稍带摩擦其完整的击球过程中，持拍手臂动作主要只有一种：摆上臂，因推拨有一个“拨”字，或略有少许甩腕，即伸腕或腕外展由于上臂前摆会带动小臂向前上方平动，若小臂保持方位角度不变，必然会使肘角变大，即产生伸小臂（即大小臂夹角增大）的效果（收小臂为屈肘，逆动作伸小臂就是伸肘）。
摆上臂（伴有伸小臂）对球拍是一个前推的平动效果。假设拍形前倾45度左右，变化不大。
推拨技术优点是简单、易学，动作幅度小，还原快、稳定性好；缺点是不易发大力。
观察王皓的直拍横打推拨动作，无论是推直线还是推斜线，都只有一个动作----摆上臂；小臂、腕部与球拍都处于随动的平动状态，没有明显的主动发力所不同的是，推直线时上臂向前摆动，推斜线时上臂向右前方摆动。
2 横拨 横拨是最常用的横拍反手击球技术之一（图2）其动作范围一般限制在90度扇形，起点时拍头向左，终点时拍头向上动作总体可用摆上臂、摆小臂加甩腕来描述与推拨的主要区别在于两点，一是引拍时有勾腕，增加了摆小臂和甩腕的动作空间。
摆小臂等于加上一些向右的运动和摩擦；二是增加一点甩腕动作前已述及，摆小臂就是转上臂，即小臂绕肘关节向右前上方作水平面扇形摆动肘部承受摆小臂的反作用力矩，会稍许作相应反向移动甩腕其实是一个复合动作，包含伸腕（撞击）、腕外展（摩擦）和小臂旋外（压拍）三个分动作。
它们的不同比例起着控制和微调击球效果的功能，伸腕和展腕控制撞击与摩擦成分的变化，小臂旋外可看成是自然伴随动作甩腕动作的宏观效果就是湿父说的手腕角度从7字变成1字。横拨球拍略前倾击球，撞击稍带摩擦。
“勾腕”与“甩腕”（图 3）是表示手腕动作的日常用语从解剖学关节运动术语细分， 引拍时“勾腕”可分解成屈腕、收腕与小臂旋内三个动作；而击球时“甩腕”为“勾腕”的逆动作，“甩腕”可分解为伸腕、展腕和小臂旋外三个动作。
“甩腕”是反手击球技术中非常重要的细节控制手段，动作极小，变化细微，效果显著，对方难以观察、防备即所谓“会用手腕打球是大学生，会用手指打球是硕博研究生”的具体体现
横拨技术的优点是能主动发出较大力量，与拧、撕、拉一脉相承，可形成系列动作。
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