乒乓球挥臂动作(乒乓球大臂小臂挥动)奔走相告,

admin 2023-10-11 11:30:50 浏览量:0
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最佳经验
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关于挥臂击球,是很多球友经常碰到的问题,也是经常出现错误的地方。如何做好挥臂击球呢?

其实,把握好大臂与小臂的动作,以及其中的衔接就好了我们从以下几个方面来分析:一、肘部:大臂和小臂的连接处肘部要对着地面,既不能抬起来或架着,同时,也不能夹着,与身体紧贴,这两种都是比较典型的错误应该很自然的对着地面,一般来讲,与身子大概有。

一拳头的距离。

二、大臂大臂一般保持相对固定,不能动来动去的那么,引拍时候怎么做呢?就是用小臂去引拍引拍到什么程度呢?一般来讲,小臂与桌面平行的程度就差不多了,击球不需要引拍太靠后三、击球点击球点一般在侧前方,引拍击球。

这里提醒特别注意的是,之后动作要注意做完整,不能击球后立即就停下来,要继续挥拍至左前方否则,发力会比较死,容易出台或者下网同时,击球时机还有一个要注意的方面,就是在球的上升期最高点的时候,不要选择在下降期。

以上是关于挥臂击球的一些注意事项,主要列了肘部、大臂小臂和击球点三个方面其他的,也需要在打球练球过程中不断的调整和提高特别期待大家根据自己的练球经验、教训和疑问,随时提出想法建议,共同交流和提高可以是关于技巧、器材或者其他任何方面的。

乒乓球国家级裁判员,欢迎关注和交流!

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