一、语言攻击篇1.语言攻击对自己，使用自嘲法2.语言攻击对家人，使用反弹法3.语言攻击大压小，使用索取法下面我们逐条来分析1.语言攻击对自己，使用自嘲法举个例子，假如有人对我说：“巴赫，你的脸好大哎，简直像麻将桌那么大~！”。
这时候应该怎么回应呢？我推荐使用自嘲法这里提供一个自嘲模板：（1）承认我有这个缺陷——（2）但是这个缺陷其实是有好处的——（3）你没有这个缺陷，所以你得不到这个好处根据这个模板，我们可以这样回敬对方：“巴赫，你的脸好大哎，简直像麻将桌那么大~！”
“哈哈是呀，脸大好抢镜嘛，今后你们跟我拍合照，可要都得离镜头近点儿啊，小心我把你们都挡了”这里我要格外提醒大家的是，自嘲的目的不是表达幽默，而是体面地结束话题所以大家在自嘲的时候不要怕自己脑子转的太慢，抖的包袱不好笑。
包袱抖不好没关系，哪怕你拿着模板生搬硬套，只要能接得上话，给自己一个台阶下就好了记住，体面地结束话题才是我们的目的2.语言攻击对家人，使用反弹法举个例子，有一次，我和师姐小美一起去听音乐会，她带着新婚丈夫一起来了。
这两口子都是典型南方人身材，女的娇小，男的精干这时候另一位师姐也来了，上来就对小美说：“呀！小美，这是你老公吗？原来你老公这么矮啊~！天啊你老公好矮哦~！”这时候，如果你是小美，你应该如何回敬对方呢？常见的，不太理想的回敬方法，有以下几种。
：A 自嘲法“哈哈我老公是矮了点，浓缩的都是精华嘛”B 转移法“啊演出快开始了我们快进去吧”C 沉默法不予回应这几种方法也都勉强可以解决问题，但还是过于隐忍软弱，不够到位别人都当面挖苦你丈夫的生理缺陷了，作为妻子，这时候必须要硬气一点，要维护住丈夫的尊严。
所以这里我推荐一种新方法，反弹法：（1）你论断我，我就论断你——（2）你用什么语气论断我，我就用什么语气论断你——（3）你论断我哪方面，我就论断你哪方面根据这个反弹法模板，我们可以这样回敬对方：“呀！小美，这是你老公吗？原来你老公这么矮啊~！天啊我才知道你老公好矮哦~！”
“哈哈是嘛，你的腰也很粗哎，原来你这么胖啊，天啊我才知道原来你这么胖哦~！”这就是反弹法对方丢过来一个恶意的球，我不接这个球，我还原封不动地把球踢回去——用和对方一样的句式，一样的语气，一样的方式有的朋友可能会说，你这样会不会太锱铢必较了？跟这种无聊的人费脑子，犯的着吗？有意思吗？不理她不就行了？
我以前也曾经这么想过，以前遇到素质低下的人当面攻击我的家人的时候，我都沉默隐忍，一笑了之但是事情过后我，我心里还是很委屈我就是很介意啊，就是计较啊，他嘴巴贱，他冲着我来好了，冲着我家人来算几个意思？不能当面回击他，不能保护家人的尊严，这种事情就是会令我感到委屈，感到憋闷啊。
所以后来我想通了，我给自己立了个规矩，别人冲我嘴贱，我可以宽宏容忍，顺势自嘲，嘻嘻一笑就算了但如果别人冲我的家人嘴贱，哼哼，对不起，这个恶意的臭皮球，我！不！接！我一定要把它反弹回去！这里特别要注意一点是，应用反弹法，要注意控制程度。
对方说你几分，你就还回去几分，不可过分对方论断我们高矮，我们论断对方的胖瘦，这叫是以其人之道还治其人之身；若对方论断我们高矮，我们却论断对方人品，这就属于造孽了比如上面的例子，如果回敬对方“我老公矮虽矮，但听说你去年刚离婚，是因为你嫌弃前夫太矮，所以才出轨的吗？”这样说就不属于反弹法，而属于比较严重的语言暴力，语言伤害了。
别人欺负你，你以同样的力道反弹回去，大家都会快手称快别人欺负你，你恶狠狠地用十倍力道反欺负回去，那么你就反过来变成了恶人，大家则会在心里暗暗恨你、黑你、防备你所以要控制尺度，千万别为了呈口舌之快把自己的声誉毁了。
3.语言攻击大压小，使用索取法举个例子，拜访某亲戚，对方问我：“巴赫啊，毕业以后准备干啥呢？”“搞编曲啊”“啥？编曲？搞音乐的？哎呀我的乖孩子啊，咱将来毕业了可不能真搞音乐啊，搞音乐的都吸毒，还乱性，还都穷的叮当响，根本就没前途，咱还是得正经找个工作啊~！咱家出来的孩子都是公务员教师企业家，咱家可不能出个戏子啊！”。
遇到这种说法，我们该如何回敬呢？跟他解释我认识的音乐人都很自律，每天在工作室连续编曲十几小时，年收入多少多少万？如果对方是平辈，这么解释一下也可以，维护一下自己的职业声誉但对方是长辈，这种认真严肃的解释，他丝毫不会感兴趣，也不会相信，我们说了也没用。
所以对这种来自长辈的打击贬损，我推荐一种回敬方法：索取法模板是：（1）承认他说的对——（2）向他索取工作机会/相亲机会他贬损你的工作，你就向他索取工作：“是啊姨夫，音乐圈太难混了，我也想找个轻松又高薪的工作。
姨夫你不是在财政厅工作吗？你要是能把我弄到财政厅那就太好啦！”他贬损你的爱人，你就向他索取爱人：“是啊姨夫，我找这个编曲师男朋友真是太穷啦，还得防着他跟着别人学吸毒，真心累姨夫你不是在机场工作吗？你给我介绍个飞行员吧！”。
我发现一个有趣的现象，我身边事业做得比较成功的长辈，从来没对我说过这种恶语，反而他们都特别尊重我，会很谦虚的问我一些关于音乐的问题，也会很贴心的问我需不需要帮助而那些自身水平有限，一辈子事业没什么起色的长辈，反而特别喜欢打击挖苦年青人的选择，尤其对于自己认知范围以外的事物，通通贬的一文不值。
对于这种长辈，我们就大胆地向他索要吧，要工作，要媳妇，要男朋友，反正他也没能力安排，哈哈哈有些朋友可能会说，你这样未免也太上纲上线了吧，人家亲戚长辈只是出于关心你，怕你学音乐太苦了，希望你过得轻松一点，怎么到你这儿就成了语言攻击了？
其实啊，一个长辈是真心关心你，希望你好；还是假借关心你的名义，在你面前卖弄资历，找优越感，他说出来的话，是不一样的一个真心关心你的长辈，会处处为你考虑，他会花时间去了解你的天赋，你的兴趣，再结合你的客观条件，和你一起分析你的职业选择。
他会问你，“孩子，你喜欢音乐吗？学音乐苦不苦，一个人在北京累不累？”他会问你，“孩子，把你编的曲子放给我听听，好不好？”即使他对“搞音乐的”充满质疑和担心，他问出来的话也是：“孩子，那编曲能挣到钱吗？平时活儿多不多？钱够不够用？你身边接触的人，没有吸毒乱性的吧？”
这才是心里爱着你，挂念着你的人会说出来的话而不是什么“搞音乐的都吸毒”，“搞音乐不是正经事儿”，“搞音乐的都是戏子”这种近乎人格侮辱的话面对真心关心我的亲戚长辈，我特别愿意敞开心扉和他聊天，他们的批评建议，我也会认真听取。
孩子的心是很灵敏的，大人心里装着的，是爱意，还是恶意，在孩子眼前一过，孩子就知道了所以，请各位大人不要骗宝宝，宝宝不好骗不要假借爱的名义行操控压制之实，宝宝看破不说破，还得陪您对台词儿，宝宝也很累的 今天先把语言攻击这块儿分析到这里，希望大家都硬起来，该捍卫自己尊严的时候要捍卫，恶意的小皮球不要接，要勇敢把它踢~回~去~！
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